SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • IRAK

    Temat
    Sztuki Walki

    witam niewiem czy to wlasciwe miejsce i czy juz istnieje taki post jezeli tak to skasujcie go. Jakie jest wasze zdanie na temat 1.konfliktu w iraku 2.polskiego udzialu w nim dzieki za odpowiedzi pozdrawiam DUZIO dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2003-12-23 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może przyprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Jakie przyprawy działają jak suplementy. Pieprz cayenne czy ostre chili chyba całkiem nieźle pobudzają i poprawiają przemianę materii. Ktoś może wie jak działają inne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2004-04-30 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smukłe łydki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam krótkie pytanko.. jakie są ćwiczenia na to żeby WYSMUKLIĆ łydki ... chce tylko dodać,że moje łydki nie są grube a raczej dość mocno zbudowane i mocne .. gdyż trenowałam przez 9 lat piłke ręczną.Czy są jakieś sposoby na to żeby były smuklejsze?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-10-18 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w sportach walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie na przyrost sił w sportach walki. Podkreślam tu że nie zależy mi tak na przyroście w masę ale głównie w siłę. Jakie suplementy? Ćwiczenia? Co możecie mi polecic. Wstępnie myślałem nad kreatyną ale też jest ich mnóstwo rodzai.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-11-02 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze 2 miesiace i za ok 3 miesiace bede sie zabieral za kreatyne i tak mysle czy nie zaczac brac czegos na stawy co o tym myslicie? jeśli tak to jakie odzywki polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-03-22 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich mam 14 lat 170 cm wzrostu waga 62 kg. Jakie cwiczenia na klatke i brzuch bylyby dobre dla mnie i przynoszace efekt. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-06-30 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak schudnąć na twarzy,aby wyglądała szczuplej?jakie powinnam stosować ćwiczenia i jaką dietę zastosować, i jak ztuszować owal twarzy ile czasu powinnam poświęcić na to w ciągu dnia, jak długo będę musiała czekać na efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-10-01 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń dla 14-latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wiek- 14 lat wzrost- 181cm waga- 67 kg Ostatnio naszło mnie żeby zacząć trenować całe ciało, by zwiększyć masę, ale nie mam doświadczenia dlatego nie wiem jakie robić ćwiczenia ani ile, więc proszę o jakiś plan ćwiczeń, ile na dzień i inne porady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-07-04 14:07:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wzw B a Bjj

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jest w klubie chłopak który ma wzw b. Mówi ze ma niski poziom wirusa i lekarz pozwoliła mu trenować itd. Reszta zawodników o tym nie wie. Jakie jest wasze zdanie? Niby rzadko jest kontakt krew w krew ale otarcia itd to jednak czesta sprawa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-07-31 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od sierpnia zaczynam następujący cykl: 1-8 deca-durabolin 1-9 prolo 1-5 meta 15mg Jakie witaminy musze kupić i jak zrobić odblok?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2006-07-30 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie- white blood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie jak w temacie jak sadzicie jak dawkowac ten specyfik?? spotkałem się z róznymi opisami ale nawet powiem szczerze nie wiem jakie jest dawkowanie podane przez produceta,ja osobiscie spotkałem sie z róznymi sposobami dawkowania.. moze ktos doradzi??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-01-08 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • speed 8

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy pisze w dobrym dziale, wlasciwie to stymulant a wiec chcialbym sie dowiedziec jaki ma wplyw na samopoczucie, ponizej link http://www.bcaa.pl/speed-8-1amp-maksymalne-pobudzenie-p-891.html?gclid=CN3Ay6fHyooCFRFDZwodzj0UOQ Bral to ktos, jakie efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-05-13 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chre urosnąć...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema... mam na imie mateusz, mam 15 lat, 150 cm wzrostu. Bardzo chciałbym podrosnąć... chcialbym miec ok. 167 cm... chociaz.... aktualnie biore 'arginin'.. ale niewiem czy cos mi to da... chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki mi pomoga podrosnac... ?? ;>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-02-23 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłka odżywek do Norwegii.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie macie doświadczenia z wysyłką odżywek do Norwegii? Ewentualnie jak wygląda kwestia zabrania supli do bagażu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2017-06-18 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj skoliozy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej. Jaki jest to rodzaj skoliozy jeśli kręgosłup mam skrzywiony w lewą stronę? lewostronna czy prawostronna? Na wyniku RTG jest tylko napisane, że kręgosłup nieco skrzywiony w lewą stronę i nie jestem pewien jakie jest prawidłowe nazewnictwo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2018-04-08 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12- jak dziala ta witaminka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze to juz wielokrotnie poruszano na forum ale mam pytanko o co wlasciwie chodzi z ta witamina?? jakie jest jej dzialanie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2003-11-11 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla skoczka wzwyż! / skok wzwyż

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17lat, 177cm wzrostu, 66kg wagi i jestem skoczkiem wzwyż, mój rekord życiowy to 198cm. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki będą dla mnie najlepsze, dokładniej to chcialbym nabrać wiecej sily i wytrzymałosci.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-05-23 10:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranking butów piłkarskich

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze marki butów piłkarskich ???????? ??????????? ????????? ????????? ???? ????? ??. ............... ,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,. ///////////////////...... ...... ................. [[[[[[[ [[[[[[ [[[[[

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-10-31 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrac w bicu ,zrobic kaloryfer i odtłuścić uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ważę 65 kilo , mam 171 cm wzrostu i niezbyt dobre warunki do ćwiczeń,czyli brak dostępu do siłowni . chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia i ewentualnie odzywki byłyby potrzebne abym mógł zbudować brzuch uda i bic.tak żebym jakoś wyglądał na wakacje czyli za 45 dni .?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-05-09 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzić na pryszcze?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 13 lat i od jakiegoś czasu mam dużo pryszczy na czole. mam tego dosyć ponieważ po wyciskaniu ich rb mi sie małe rany a nawet mam juz 1 blizne jakie ksometyki moglabym na to używać?doradzcie mi błagam mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-10-15 18:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)